时间:2022-12-09 09:19:57 浏览:0 来源:小美
那些为女人而生的水果。水果日常所需;美丽是女人需要的。吃对水果的女性可以为自己的美丽加分。你知道那些专为女性而生的美容水果吗?
美容圣品——苹果苹果营养丰富,是一种应用广泛的天然美容产品,被很多爱美人士奉为美容圣品。它含有大量的水分和各种保湿因子,可以滋润皮肤。VC可以抑制皮肤中黑色素的沉积。经常吃苹果可以淡化面部雀斑和黄褐斑。此外,苹果中含有的丰富果酸能使毛孔通畅,有祛痘作用。对于油性皮肤,将1/3个苹果捣成泥状,敷在表面15分钟后洗净,再用冷水洗脸,可以软化角质层,平衡油脂分泌。将苹果切片敷在黑眼圈上,这也是近年来流行的去除黑眼圈的秘方。医学研究还发现,苹果含有丰富的维生素和果胶,还含有大量的抗氧化剂,可以防止自由基对细胞的损害和胆固醇的氧化。它们是最好的抗癌和抗衰老产品。美容佳品——柠檬柠檬是水果中的美容佳品,因含有丰富的VC和钙而被用作化妆品和护肤品的原料。其主要美容功效有:美白洁肤、祛除色斑、紧致肌肤、滋润肌肤、抗皮肤衰老等。对于头皮屑较多的人,可以用柠檬汁混合橄榄油按摩头皮,半小时后冲洗干净。效果很好。此外,柠檬中还含有大量的果酸,可以软化角质层,去除死皮,促进皮肤新陈代谢。取一茶匙柠檬汁,混合一勺酸奶和一勺蜂蜜,在膝盖、手肘和脚后跟上轻轻摩擦10分钟左右,然后用温水冲洗干净。长期坚持可以让皮肤变得水嫩有光泽。VC***——猕猴桃猕猴桃又名猕猴桃,平均每斤VC含量95.7毫克。其中所含的维生素C和维生素E不仅可以美化皮肤,还具有抗氧化作用,有效美白皮肤,消除雀斑和痤疮,还具有强化皮肤的能力。此外,猕猴桃还含有大量可溶性纤维,平均每斤纤维含量为2.6g,能促进碳水化合物的代谢,帮助消化,预防便秘。此外,猕猴桃含有丰富的矿物质,能在头发表面形成一层薄膜,不仅能保护头发免受污浊的空气污染,还能使头发更加丰盈滋润。如果能坚持每天喝一杯猕猴桃果汁,对头发的生长是非常有益的。保湿达人——草莓草莓浆果,含糖量高达6%-10%,含有多种果酸、维生素和矿物质,能增强皮肤弹性,并有美白保湿的功效。另外,草莓适合油性皮肤,有去油洁肤的作用。经常使用草莓美容可以使皮肤清新、光滑,避免色素沉着。草莓还含有丰富的维生素A和钾,有利于头发的健康。睡前喝一杯草莓汁还能放松神经,对治疗失眠很有效。防止衰老——桃子桃子是一种香甜可口的水果,很多人都爱吃。其丰富的果酸具有保湿功效,还能清除毛孔污垢,防止色素沉着,预防皱纹。此外,桃子还含有大量的维生素B和维生素C,促进血液循环,使面部皮肤健康红润。对于皮肤粗糙的,可以在洗过的脸上摩擦按摩桃片,然后再洗。这种方法有助于保持皮肤光滑细嫩。除此之外,在洗澡水中泡一点桃汁也是保养皮肤的好方法。
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