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那些为女人而生的水果

时间：2022-12-09 09:19:57 浏览：0 来源：小美

那些为女人而生的水果。水果日常所需；美丽是女人需要的。吃对水果的女性可以为自己的美丽加分。你知道那些专为女性而生的美容水果吗？

美容圣品——苹果苹果营养丰富，是一种应用广泛的天然美容产品，被很多爱美人士奉为美容圣品。它含有大量的水分和各种保湿因子，可以滋润皮肤。VC可以抑制皮肤中黑色素的沉积。经常吃苹果可以淡化面部雀斑和黄褐斑。此外，苹果中含有的丰富果酸能使毛孔通畅，有祛痘作用。对于油性皮肤，将1/3个苹果捣成泥状，敷在表面15分钟后洗净，再用冷水洗脸，可以软化角质层，平衡油脂分泌。将苹果切片敷在黑眼圈上，这也是近年来流行的去除黑眼圈的秘方。医学研究还发现，苹果含有丰富的维生素和果胶，还含有大量的抗氧化剂，可以防止自由基对细胞的损害和胆固醇的氧化。它们是最好的抗癌和抗衰老产品。美容佳品——柠檬柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的VC和钙而被用作化妆品和护肤品的原料。其主要美容功效有：美白洁肤、祛除色斑、紧致肌肤、滋润肌肤、抗皮肤衰老等。对于头皮屑较多的人，可以用柠檬汁混合橄榄油按摩头皮，半小时后冲洗干净。效果很好。此外，柠檬中还含有大量的果酸，可以软化角质层，去除死皮，促进皮肤新陈代谢。取一茶匙柠檬汁，混合一勺酸奶和一勺蜂蜜，在膝盖、手肘和脚后跟上轻轻摩擦10分钟左右，然后用温水冲洗干净。长期坚持可以让皮肤变得水嫩有光泽。VC***——猕猴桃猕猴桃又名猕猴桃，平均每斤VC含量95.7毫克。其中所含的维生素C和维生素E不仅可以美化皮肤，还具有抗氧化作用，有效美白皮肤，消除雀斑和痤疮，还具有强化皮肤的能力。此外，猕猴桃还含有大量可溶性纤维，平均每斤纤维含量为2.6g，能促进碳水化合物的代谢，帮助消化，预防便秘。此外，猕猴桃含有丰富的矿物质，能在头发表面形成一层薄膜，不仅能保护头发免受污浊的空气污染，还能使头发更加丰盈滋润。如果能坚持每天喝一杯猕猴桃果汁，对头发的生长是非常有益的。保湿达人——草莓草莓浆果，含糖量高达6%-10%，含有多种果酸、维生素和矿物质，能增强皮肤弹性，并有美白保湿的功效。另外，草莓适合油性皮肤，有去油洁肤的作用。经常使用草莓美容可以使皮肤清新、光滑，避免色素沉着。草莓还含有丰富的维生素A和钾，有利于头发的健康。睡前喝一杯草莓汁还能放松神经，对治疗失眠很有效。防止衰老——桃子桃子是一种香甜可口的水果，很多人都爱吃。其丰富的果酸具有保湿功效，还能清除毛孔污垢，防止色素沉着，预防皱纹。此外，桃子还含有大量的维生素B和维生素C，促进血液循环，使面部皮肤健康红润。对于皮肤粗糙的，可以在洗过的脸上摩擦按摩桃片，然后再洗。这种方法有助于保持皮肤光滑细嫩。除此之外，在洗澡水中泡一点桃汁也是保养皮肤的好方法。

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