时间:2023-06-28 14:04:57 浏览:0 来源:Apt2
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不咬牙咬肌也硬,说明你已经有咬肌肥大的症状了,可能在外观上也出现了咬肌外凸的情况。建议平时少吃一些难嚼的食物,避免咬肌肥大的情况继续恶化,其次每天吃颗佳颜果,通过咀嚼吸收里面的有益瘦脸成分帮助消除咬肌。
咬肌是不会自动变小的。咬肌变大是由于经常张大嘴巴,导致嘴巴的肌肉出现扩张的情况,咬肌变大并非一两天造成的。
预防咬肌变大:
1、管住嘴。
吃一些比较坚硬的东西或是经常咀嚼(比如嚼口香糖)等,都可以导致咬肌肥大。所以在日常生活中要尽量避免这些情况。
在吃饭的时候,也要细嚼慢咽,不要用力过度。可以尝试多用门牙咀嚼,这样基本上不会继续锻炼咬肌,让咬肌得以充分的休息。
2、远离含盐量过高的食物。
特别是腌制品和罐头食物,这类盐分超高的食物,会让人更加容易水肿。让脸也会看起来更胖。
按摩瘦咬肌:
不咀嚼瘦咬肌是不可能,我们可以通过按摩来改善咬肌肥大问题。
1、我们先要找到咬肌
鼓起腮帮子,双手按压找到突出的肌肉硬硬的那个地方,就是咬肌。
2、掌根按揉咬肌
掌根对着咬肌画圈按揉,直到咬肌感到酸痛,可以两边同时按揉,做2组。
3、按捏颌角轮廓
手指指关节轻按压住脸部轮廓,从下巴开始慢慢向上提拉,拉到耳边,左右脸各做3组。
4、咬肌鼓气放松
嘴巴并拢鼓起,坚持一分钟后松气,再向内吸气,坚持一分钟后再鼓气。鼓气吸气各5下。
打瘦脸针瘦咬肌:
咬肌肥大导致的大脸、面部不对称等,注射肉毒素是很好的选择,单侧注射剂量一般在25~50单位,双侧不超过100单位。
肉毒素注射到咬肌部位后阻滞神经传导,实现咬肌暂时性“失能萎缩”,让咬肌变薄变细,达到瘦脸的作用。
注射瘦脸针虽然只有几分钟的时间,但效果没那么快,注射后10天左右肉毒素会逐步发挥效用,2~3个月达到最佳效果,一次注射效果可以维持4到6个月。当药物完全作用完,不再继续注射咬肌逐渐恢复原来的状态。
有的求美者可能听说过打几次瘦脸针能定型的说法。之前说3次,后来说5次。
其实,临床上没有这样说法。
注射瘦脸针3次以上的人,瘦脸效果维持时间会大大延长,咬肌很难再像以前那么肥大了,但也并不是定型了,只要咀嚼功能还在,咬肌就会继续得到锻炼。
当然也不排除个别特殊体质的求美者,打完3次左右脸确实就一直不会再变大了。
欲了解更多瘦咬肌的相关问题,可关注头条号:整形医生祝东升。
不止女生会有咬肌肥大的问题,男生也会有。咬肌肥大,是导致国字脸的重要原因。想要变得好看,就不得不解决咬肌问题。
对于男生来说,可以通过以下方法瘦咬肌:
吹气球法:每天吹5个气球,可以得到瘦咬肌的效果。这是因为吹气球可以训练脸部交替紧张与放松的状态,逐步缓解肌肉发达的状况,需要注意的是一定要慢慢的把气球吹起来,吹气越慢越均匀,效果越好;
细嚼慢咽:正所谓找到病根,才好对症下药。对于男生来说,咬肌肥大主要是吃东西不细致所致,尤其是吃硬的食物和耐嚼的食物,最易导致咬肌的发生。所以,想要瘦咬肌的话,首先要改变自己的咀嚼习惯,吃东西要细嚼慢咽。因为牙齿的咬合,会使整个口腔的肌肉活动起来,而不正确的咀嚼方法不仅会影响脸型匀称,还会使腮帮特别突出;
敲打瘦咬肌:清洁完面部,进行保湿后,用专业的脸部工具按摩捶,对脸部咬肌,特别是下巴外进行轻轻的敲打,大概20分钟。这样可以有效地刺激脸部肌肤,让脸部肌肉从而萎缩,有效减去面部脂肪。
关于咬肌的问题,一般来讲我是主张不要去太多,因为一旦去的太多的话,局部可能会造成凹陷性的瘢痕,咬牙的时候可能会出现局部收缩的不均匀,有的地方可能有的鼓一点,有的地方可能相对平一点。大家可以看有的时候我发的案例,不会去的特别多,一般来讲是去掉一片儿,之后拿电刀在剩下的咬肌上轻轻的烧一层,这样的话均匀的坏死相对好一点。不敢去太多。去多了之后,能会出现那种凹陷,尤其是咀嚼的时候,这种临床上确实见到过。另外一个原因是去多了之后,它的支撑力不够,那么有可能会造成下垂这种情况。
我是一家公立三甲医院整形外科医生,线雕的主要作用不是瘦脸,面部线雕主要是提拉面部,改善因为地心引力导致的面部下垂、松弛引起的苹果肌下垂、面部轮廓越来越不清晰、法令纹、眼周细纹、唇周纹等衰老问题。不仅让皮肤变亮、轮廓紧致,还显得整个脸瘦了一圈。
一般医生做的线雕维持1-2年,我做的大多顾客都是3年以上。
一、为什么有些人做完线雕,脸还是很大?
来咨询我的顾客,我都会根据面诊的情况,来给顾客一一分析。
比如,
脸宽的顾客。
单纯靠线雕没有办法达到最佳的v脸效果,需要了解顾客咬肌大不大,PPDO线雕配合肉毒素,效果更佳。当然,一般来讲,皮肤越松的,提升效果越好。
比如,
上窄下宽脸型的顾客。
线雕的提拉效果,重点针对中下面部松弛、下垂。额头凹陷、太阳穴凹陷是上窄下宽脸型主要的原因。建议打玻尿酸改善。
二、线雕的效果怎么样?
很多明星脸越来越紧致,越来越年轻,就是线雕效果最好的证明。线雕做完让看起来年轻20来岁,这就是虽然线雕手术后有点疼,但仍然深受明星喜欢的原因。
面部线雕的线材埋入到不同的层次,会有不同的效果。整形医生会根据你的肌肤松弛、下垂程度,提前会设计好方案。所以,医生的设计、埋线水平对于整个面部线雕的效果呈现有着至关重要的作用。
a、线材埋入表皮层,会促进表皮的细胞再生,肤色变得水润,越来越亮泽;
b、线材埋入真皮层,刺激自身的胶原蛋白生长以及自身弹性纤维的重组,肌肤恢复弹性、细纹淡化;
c、线材埋入皮下组织,线材构成一张三维网,整个面部支撑起来,不会再是凹陷的状态;
d、线材埋入SMAS筋膜层,这是面部松弛的根源层,通过提拉,肌肤全面提拉折叠,自然年轻状态。
当然,这些是一名专业的整形医生,应该去判断、设计的线材搭配情况。
我是整形医生郎岳,如果有整形美容的问题,可以问我,在问答上帮大家解答医美问题,也是一种快乐分享。
咬肌注射瘦脸针后几天酸疼和咬肌注射瘦脸针后几天酸疼正常吗的问题分享结束啦,以上的文章解决了您的问题吗?欢迎您下次再来哦!
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