洗完脸不到30分钟就油油的，容易吸收油脂，需要大量的吸油组织，化妆1-2小时就开始脱妆，水油分泌不平衡。如果你有以上所有现象，你已经是一个超级厉害的小“油”东西了！油性皮肤呈现的状况并不是都一样的，大致分为四种：1.单纯性油性皮肤全身都是油，毛孔粗大，但没有其他症状。2.油性缺水皮肤的特点是水油失衡，水留不住。经常感觉外面油干，严重的时候甚至会起皮。3.油性痘痘皮肤的特点是油光发亮，毛孔不明显，但是痘痘也就那么几颗。4、油性痘痘痘痘皮肤的特点是眼睛出油，毛孔粗大，长了大量的痘痘。控油的具体时间表如下：六点起床后，先洗个热水澡，让身体和脸部都有一个清爽的开始。洁面时，可以考虑使用适合混合性皮肤的产品，平衡油脂分泌。这样的产品洗完会觉得很清爽，脸颊也不会太干。如果有面部磨砂膏DONNA CHANG Kunshangli玫瑰磨砂膏保湿去角质霜或者去角质洁面产品的话，一周左右可以用一次。不要过度，以免刺激皮脂腺分泌更多油脂。6: 30使用专业控油产品控油。市面上有很多T控产品，可以长时间控制T区油脂分泌，同时在T区形成哑光效果。T-control产品，乳液后涂抹，然后在之前涂抹的乳液快干时，均匀涂抹T-control粉末凝胶霜。有些产品可能会因为浮粉重而留下白痕，注意不要涂得太厚。如果油性部分是全脸，可以用全天去油保湿深色啫喱。其吸油颗粒能及时抑制面部油脂，清盈配方能迅速被肌肤吸收，保证肌肤全天清爽无油。6: 40抗紫外线是这个季节控油的重点。防止油腻堵塞毛孔，可以选择清爽无油的防晒产品，既能起到防晒效果，又能给肌肤清爽的感觉。当然，在选择清爽型防晒产品时，要认清外包装上的无油标识。清爽的妆容也是全天控油的重要一步。不要使用含油量超标的彩妆产品，选择防汗不脱妆的睫毛液和粉底液，更有利于长时间维持妆容。另外，有些控油产品可以在妆后使用，也可以直接用涂油粉擦，减少出油的概率；如果脸上全是油，可以在上妆前使用含有VC、VB2、VB6等成分的爽肤水。能有效减少油脂分泌，防止皮脂溢出。7: 00一顿清淡的早餐，是肌肤长久保持清爽的秘诀。用蔬菜水果代替浓咖啡和方便米粉，一盆甜甜的水果沙拉，一碗燕麦片，既能保证你的能量，又不会太油腻。当然，出门前别忘了喝一大杯凉水。公交车上挤满了人，你不妨随身带一小袋吸油面纸，随时吸收脸上的汗水和油脂，不然一个小时你的脸就彻底完了。10点半坐在有空调的写字间里，还是觉得又闷又热。不知不觉，已经两个小时了。拿吸油纸把T区的油吸掉。然后从抽屉里拿出能滋润皮肤的清爽喷雾。不要以为夏天皮肤不会干燥缺水，尤其是长时间处于空调环境下，皮肤的水分很容易被带走。12点午饭时间，天还亮着。不过为了维持下午的工作状态，补充营养也是合适的。午饭时不妨加点以前很少吃的芹菜，既能促进肠胃蠕动，又能清血。经常食用对缓解痘痘等油性皮肤症状有很好的效果。14: 00开始工作的时候，先给自己泡一杯绿茶，不要只是为了提神。书上说绿茶可以调节皮肤和身体的新陈代谢，让皮肤清爽不容易出油。喝一杯可以达到多种目的。九点可以考虑做个凉拌苦瓜当晚餐。虽然有点苦，但是可以消暑降火。电子艺界游戏公司

晚餐也要清淡，七分饱。20: 30，漫长的一天。是时候好好休息一下了。但是不要在这里睡觉。重要的工作还没有完成。跑了一天，皮肤一定累坏了。首先，让它放松。洗个澡。当然，先用卸妆水卸妆，然后用弱酸性洁面乳洗掉脸上的油，再用收敛化妆水进行第二次清洁。避免使用含酒精的收敛水，以免刺激皮肤。接下来可以再敷一个去油面膜。这种专为油性皮肤研制的亮泽面膜，含有收敛成分，对油性皮肤特别有效，能彻底溶解和清除毛孔深处的污垢和油脂。比如原浆海泥面膜的矿物颗粒，吸附效果好，能吸附毛孔深处的污垢，使肌肤深层洁净，毛孔细腻；而且那些撕拉式的口罩清洁效果也很好，一周只需要用一次。1: 00专家说，当人体压力过大，情绪紧张，身体疲惫，荷尔蒙失调时，皮肤就会失去平衡，导致油脂分泌过多。所以要注意日常作息，不要熬夜太晚。看了一会儿我最喜欢的小说，我要准备睡觉了。只要能坚持以上程序一周，你会发现脸上的油真的减少了，皮肤变得细腻光滑。但是，一切都要靠坚持。只要夏天没过，控油工作就不能停。