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怎么拯救熬夜的肌肤呢？

时间：2023-02-15 09:00:20 浏览：0 来源：小美

不知从什么时候起，熬夜成为了一种生活常态。白天，我们叫嚣着要成为精致的猪猪女孩/男孩，晚上，我们依旧进行着“醉生梦死”的熬夜生活……熬夜伤身体，是路人皆知的道理。小编的亲身经历是熬夜确实很完美，可每次熬完夜后，皮肤问题也就接踵而至了，熬夜，为什么会产生皮肤问题呢？怎么拯救熬夜的肌肤呢？

一、熬夜，打破机体代谢平衡

皮肤是人体较大的器官，具有自我修复的能力。一般22点至凌晨2点，是皮肤细胞生长修复的黄金期。此时人在深度睡眠中，细胞代谢能力增强，修复速度快。熬夜，则打破这种自然节奏。皮肤在深夜还能收到大脑“干活”的指令，皮肤自我修复被阻断。同时，熬夜还会破坏内分泌和神经系统的正常循环，导致肌肤的新陈代谢发生紊乱，从而产生一系列的皮肤问题。

二、熬夜，悄悄偷走你的颜值

说了这么多皮肤修复、新陈代谢的专业术语，依然没明白熬夜对我们的皮肤究竟有什么影响吧？一句话总结：熬夜直接的后果就是：你变丑了！你会变得满脸油光、皮肤干燥、长细纹、毛孔粗大、黑眼圈等等。

1、水分流失，导致干燥细纹：熬夜会导致水分流失，皮肤变得干燥紧绷，屏障功能减弱，出现敏感、泛红、干纹细纹等症状。

2、弹性下降，产生皱纹：熬夜阻碍肌肤修复，导致皮肤弹性下降。持续熬夜会造成深层皱纹、皮肤松弛乃至“脸垮”现象的出现。

3、毛孔大、长痘，看起来很粗糙：熬夜刺激皮脂腺过度活跃，持续分泌的油脂会把撑大、堵塞毛孔，面部缺乏精致感，甚至产生痘痘痤疮等。

4、黑眼圈、肤色暗沉，憔悴显老10岁：熬夜加强了肌肤自由基氧化损伤，血液含氧量减少，流速减缓，引起血管淤血和水肿，再通过薄薄的皮肤透出颜色，导致黑眼圈、肤色暗沉。

三、熬夜救星大集合

1、补水保湿要到位，选择水光注射

均匀地把水光营养成分注入皮肤真皮层，为肌肤深度补水，缓解皮肤“饥渴”症，重塑紧致、平滑、水嫩、富有弹性的肌肤。

2、控油祛痘紧致毛孔，选AOPT超光子

AOPT通过光热作用，利用不同波长的光来改善皮肤的多种问题。AOPT还升级了核心技术，新增两个超膜双波段滤片，针对性解决各种痤疮、血管/敏感肌，精准分层，效果更佳。

3、祛除黑眼圈，选择嗨体熊猫