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“保湿”的重要性

时间:2022-12-08 09:07:04 浏览:0 来源:小美



“保湿”的重要性。很多同学问我平时是怎么保养皮肤的,因为我没有颈纹,皮肤很白。今天我就分享一些我平时的护肤经验。其实很简单。这是老生常谈。相信很多同学十几岁的时候就已经知道了,只是没当回事,后来就不了了之了。他们直到大了才注意到。

  

 “保湿”的重要性,也是从皮肤科医生们那边了解到的。年前有个医生说护肤品成分越复杂越容易过敏,因为你不知道自己对哪些成分过敏。皮肤屏障很厚,一般的护肤品只能滋润表皮,很难渗透进去。所以日常护肤,更重要的是可以保湿,防止表皮干燥,出现细纹和粗糙。而且保湿,不仅是用护肤品,还要多喝水。由内而外。个人不喜欢喝白开水,一般都是天冷的时候泡茶。比较喜欢龙井茶,偶尔做乌龙茶;天热的时候,做柠檬水,用新鲜柠檬切片。一般泡2-3片即可。我在网上看到过,柠檬含有一种感光物质,白天喝会变黑,晚上喝才有效果。但我从早到晚都在喝,不觉得黑,但也可能是平时防晒做的比较严格。如果你担心这个,可以试试用金桔什么的泡水。还有大量的维生素c。

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