时间:2022-11-28 09:45:59 浏览:0 来源:小美
好烦啊!我的月经又来了!准备再次得月经痘!看起来又暗沉又粗糙!一句话——烦!有什么办法可以让我们远离烦恼?生理期前月经前一周,受体内激素影响,是皮肤状况特别差的时期。这个阶段是叶黄素分泌的高峰期,皮脂和色素的活性增强。无论是皮肤还是头发,皮脂腺的分泌都会比较旺盛,导致油脂过多,皮肤透明度丧失。毛孔变得粗大,容易长痘痘和粉刺,并伴有面部暗沉浮肿。这个时期重要的是多方向的护理,这样皮肤状况才不会恶化。1.注意清洁。此时皮脂分泌旺盛,皮肤角质增生导致毛孔堵塞,血管积水,容易产生痘痘。要注意清洁,控制油脂分泌,保证毛孔畅通,让皮肤自由呼吸,预防痘痘。2.加强保湿,使用保湿乳液或面霜。加强保湿不仅可以软化角质,减少痘痘,还可以增加皮肤光泽,改善月经前的肤色暗沉。
3.做好防晒工作。这期间皮肤更容易受到紫外线的侵害,防晒霜一定不能省。夏天可以加强硬防晒,可以调动墨镜帽子雨伞。
TIPS1.挤痘痘的动作一定要避光,否则会引起皮肤局部炎症或伤口色素沉着。
2.月经前一周容易形成麦兰宁色素,大大增加黑斑。在血液淤血和色素沉着的影响下,就会形成黑眼圈。充足的睡眠和适当的眼部按摩,冷热交替,可以减缓黑眼圈的程度。
阅读:女性吃什么坚果对皮肤有好处?喝花茶美容也要看体质。
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